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martes, 23 de junio de 2020

DESPIDIENDO EL COVID-CURSO


Hola chicos/as, con esta entrada en mi blog quiero despedir el curso😓 2019-2020. Curso que todos lo recordaremos por estar 2 meses en casa encerrados viviendo una situación extraña antes nunca antes vivida😰.

Ha sido una experiencia corta pero intensa ,sobre todo en el trimestre de enseñanza online. Todos nos hemos tenido que reinventar🙆 y hacer un gran esfuerzo💪 por trabajar a través de la pantalla. He conocido vuestras casas, hemos bailado, hemos aprendido malabares (o al menos eso creo😂), hemos comido bien...pero sobre todo, al menos hemos podido seguir viéndonos a través de una pantalla😍.

 En estos 3 meses hemos perdido momentos de aprendizaje , de risas con los compañeros😂, de abrazos💓 , de enfados, de riñas de los profesores...pero hemos ganado en saber apreciar lo importante que son esos momentos cuando no lo hemos tenido.

 Yo me quedo con una experiencia muy gratificante💓 a pesar de haber perdido esos 3 meses de contacto en un aula con vosotros. Me quedo con todos los buenos momentos vividos junto a vosotros y espero que vosotros también. 

Siento haber sido un poco exigente como la mayoría de vosotros me habéis tachado😡😂, pero para mí eso no es una valoración negativa , todo lo contrario , muy positiva porque es señal que vamos por el buen camino💪.

Como todo docente, tenemos la obligación de cumplir con unas enseñanzas y unos objetivos al final de curso, que pueden que se alcancen pero sin haber creado un aprendizaje significativo o gusto por esa materia, pero yo me voy muy satisfecho porque he conseguido mi verdadero objetivo🏆, que os guste la Educación Física🏀🏃🎾 y que seáis personas activas físicamente (os dejo una valoración de un compañero/a anónimo):

"Creo que eres el profesor más exigente que he tenido de EF pero a la vez con el que más he aprendido, me has puesto en forma y me has hecho que me llame más la atención el deporte, con las actividades que has mandado para hacer deporte fuera de clase, me he sentido más realizad con mi cuerpo, y me he sentido muy bien" 💕


Quiero agradecer💏, la implicación y participación de vuestros familiares que han tratado la Educación Física como una materia igual de importante que otras durante esta formación online, contribuyendo y participando en el desarrollo de las tareas.

Finalmente, y como profesor exigente, os dejo unas tareas📒📆 de verano PARA TODOS ¿CÓMO?🙈🙈 

Las tareas no tienen que ver nada con mi asignatura, tal vez, con la asignatura más importante...LA VIDA Y SABER VIVIRLA CON FELICIDAD. Tomando como referencia los mandamientos que escribió Pau Donés (Cantante de Jarabe de Palo) en su libro 50 palos :... y sigo soñando, os dejo aquellos que más interesantes me han resultado y que debes aplicar en tus vacaciones PARA SER FELIZ😊:

1. Que dejemos de hacer montañas de granitos de arena.💪
2. Que la tristeza nos dé ganas de reír. Que nos riamos mucho.😂
3. Que cantemos en la ducha, en las cenas con los amigos o donde nos apetezca cuando nos venga en gana. 🎤
4. Que aprendamos a decirnos «te quiero» sin que nos dé vergüenza.💝
5. Que nos besemos, nos toquemos y nos achuchemos mucho.👄
6. Que nos peleemos lo menos posible. Estar enfadado es una gran y estúpida pérdida de tiempo. ¡A la mierda el ego y el orgullo!😃
7. Que los cerebros de zafios, hipócritas, memos, mamelucos, corruptos, pesaos, estúpidos, tocapelotas, mentirosos, gilipollas... se reprogramen y entiendan que en la vida no hace falta ser así, que la vida va de otra cosa.✌
8. Que a las penas, puñaladas y al mal tiempo, buena cara. O mala, que tampoco pasa nada.😉
9. Que la vida sea siempre un sueño.💤😍
En definitiva....SER FELIZ😀
Tienes todo el verano para cumplir las tareas de la vida, si vas cumpliendo algunas de ellas puedes etiquetarme en instagram @departamentodeef para ver si vas por buen camino DE LA VIDA 💪

Se despide un profe exigente😀 ¡¡FELIZ VERANO!!






jueves, 18 de junio de 2020

TAREAS DE RECUPERACIÓN PARA SEPTIEMBRE


Hola chicos/as os dejo a continuación las tareas detalladas para la recuperación en septiembre. 

Cada alumno lo recibirá también y lo tendrá a través del punto de recogida (IPASEN) que se habilitará en Séneca (Miércoles 24). Solamente encontraréis la tarea más detallada por curso. 

Los alumnos que tienen pendiente la asignatura para septiembre, tienen su correspondiente informe individualizado que lo podréis visualizar en el punto de recogida cuando se habilite.

TAREAS POR CURSO PARA SEPTIEMBRE:




Fecha de examen septiembre: Martes 1 septiembre 9.00-10.00h.



Finalmente, os dejo una imagen que sintetiza cómo acceder al punto de recogida (habilitado a partir de mañana  24 junio) en el cual están todos los documentos (notas, informes de pendientes...)


¡¡FELIZ VERANO!!😀

lunes, 25 de mayo de 2020

TAREAS 2º ESO (A-B) del 25 mayo al 5 de junio

RETOS DE EXPRESIÓN CORPORAL MEDIANTE TIK TOK


Continuamos la unidad didáctica de EXPRESIÓN CORPORAL, en la cual se tendrán que superar distintos retos relacionados con la expresión corporal . La expresión corporal se podría definir como la expresión de emociones y sentimientos utilizando el cuerpo como medio.


Para estas dos semanas os voy a proponer que superéis pequeños y divertidos retos.  Os propongo diferentes retos y ustedes tenéis que ELEGIR 4 que os gusten. Podéis hacerlo con algún compañero de clase o algún familiar. Para superarlos tendréis que hacer uso de la app TIK TOK. A continuación, os comento los retos (SIEMPRE OPCIÓN DE 15 SEGUNDOS):


Reto 1. "Oh Na Na Challengue". Reto de ritmo. Supera el viral reto Oh Na Na Challengue que triunfa en la aplicación Tik Tok con un algún miembro de tu familia o compañero . Le tenéis que dar a la OPCIÓN 15 segundos. En el link podéis ver el reto. Ellos lo realizan durante más tiempo. https://www.youtube.com/watch?v=afmXWrw3Fh0


Reto 2. "Plank Challengue" (el reto de la plancha). Reto de ritmo y condición física. Os dejo un enlace donde se puede ver el reto: https://www.youtube.com/watch?v=OnFEfavpev8 . Lo podéis hacer con algún familiar o algún compañero de clase.


Reto 3. "BDASH Breathe de TIK TOK" Reto de expresión corporal. Realiza el reto de TIK TOK creando una pequeña coreografía de unos 15 segundos o bien copiando el original:





Reto 4. "Mango challengue". Es un reto de baile muy divertido. Os dejo el link: https://www.youtube.com/watch?v=UJNOWmHcv94


Reto 5. "Baile lento".  Os dejo el link  : https://www.youtube.com/watch?v=gda_93XF5_g


Reto 6. Reto bomberos 1,2,3 abajo, mezcla coordinación, condición física y expresión corporal. Lo podéis hacer en grupo. Os dejo el enlace: https://www.youtube.com/watch?v=plxbqPR755M


Instrucciones:


1) Los retos se pueden realizar en su versión original o modificándolos. Hay usuarios que modifican los retos para crear nuevas coreografías que quedan muy chulas.

2) Descárgate la app TIK TOK.. Un vez dentro de TIK TOK le das al botón crear (abajo) y buscas en sonido la música del reto.

3)  Los retos tendrán una duración de 15 segundos CADA UNO.

4) Edita el vídeo para que te quede muy chulo y original. TIK TOK tiene muchísimas opciones de edición.

5) Una vez completo le das a "siguiente" y "publicar". Asegúrate de darle a la opción privado para que solo tú puedas ver el vídeo (es una tarea del instituto). Si quieres compartirlo con tus amigos puedes hacerlo pero no es obligatorio. La opción privado aparece como "Quién puede ver el vídeo".

6) El vídeo te aparecerá en tu perfil (solo tú podrás verlo) y en la galería de tu móvil.

7) Una vez que tengas todos tus vídeos (eliges 4 de 6) lo tienes que enviar todos en un mismo correo (los 4 vídeos) al profesor a través de wetransfer, lo compartes por Drive o por gmail.

8) Si decides hacer todos los 4 retos con compañeros solamente que un componente mande los vídeos, no es necesario que lo mandéis los dos.


9) NOTA IMPORTANTE: Si no tienes cuenta de TIK TOK, no estás obligado a crearla, podrás buscar los vídeos a través de los enlaces y te grabas haciendo tus retos (cada uno 15 segundos), lo único que no podrás utilizar los efectos de la app.

10) Fecha de entrega:Hasta el viernes 5 de mayo. Recuerda 4 retos de 15 segundos, lo puedes hacer con un compañero, todos los retos se mandan en un único correo. Ensaya y disfruta con los retos. 



¿CÓMO ENVÍO EL VÍDEO TRAS GRABARLO? 

👀👀NO ENVÍOS MEDIANTE INSTAGRAM👀👀
Una vez que he grabado el vídeo con mi móvil y lo guardo en mi galería , te recomiendo que lo metas en el ordenador a través del propio cable o mediante whatsapp posteriormente te indico varias formas de enviarlo:

1. Por google DRIVE:

2. Por gmail:

3. Por wetransfer (vídeos más largos):  ES LA MEJOR OPCIÓN




¿Cómo se evaluarán los retos? Se valorará la originalidad, la puesta en escena y la edición de vídeo.




¿Tienes dudas o dificultades? Pregúntale al profesor por Skype o correo.





¡MUCHA SUERTE CON LOS RETOS!

Idea de @CarlosSelfaEF

miércoles, 13 de mayo de 2020

TAREA "TU CARA ME SUENA" 2º ESO A-B (Miércoles 13 mayo al viernes 22)

TU CARA ME SUENA

Hola chicos/as, comenzamos con una nueva tarea en este caso relacionada con la expresión corporal, la imitación , la representación y para trabajar la desinhibición. En este caso, tomaremos como referencia el programa de A3 "Tu cara me suena". Os explico a continuación de qué se trata todo:

⏬⏬

Tu cara me suena (también conocido por las siglas TCMS) es un programa de televisión español creado por Gestmusic y emitido por el canal Antena 3​. En él, en torno a ocho o nueve concursantes deben ser caracterizados como un artista determinado e interpretar una de sus canciones, imitando lo mejor posible al cantante original del que se trate, tanto en movimientos como en voz.​ Fue estrenado el 28 de septiembre de 2011 y está presentado por Manel Fuentes.


Bueno y entonces qué tengo que hacer......😏😏

1º El objetivo como hemos dicho anteriormente es trabajar la expresión corporal, imitación... Por lo tanto de 3 opciones que te dejo tienes que elegir 1 y grabarte en un vídeo de una duración de 2 minutos como mínimo y máximo 3´ representando/imitando la modalidad elegida y demostrando las dotes artísticas que tienes. Ahh se me olvidaba, puedes realizar esta representación con la ayuda de uno o varios familiares y así pasáis un buen ratito de risas😂😂. Os dejo a continuación las diferentes opciones que podéis representar (ELEGIR ÚNICAMENTE 1 OPCIÓN):

1. Cantante 🎤. Siguiendo el formato original del programa, deberás disfrazarte y parecerte lo más posible al cantante elegido, imitando correctamente los gestos de alguna de sus interpretaciones o movimientos durante el escenario. Si eliges un cantante, NO ESTÁS OBLIGADO A CANTAR, pero deberás hacer el playback (simular que estás cantando moviendo labios). Si tienes dotes de canto incluso puedes cantar la parte de la canción elegida. 👀👀Al comenzar el vídeo tienes que presentarte (Nombre y curso), si participa alguien de la familia también lo presentas, posteriormente indicas a quién vas a imitar y qué canción y finalmente te grabas durante 2-3 minutos desde un buen plano y buena acústica. Os dejo algunos ejemplos que os pueden ayudar:



2. Escenas de películas o series🎬 . En este caso nos desviamos del formato real del programa en cuanto a la imitación de cantantes pero en esta opción podemos imitar o representar alguna escena de alguna película o serie que nos guste. A diferencia de la opción 1 , aquí deberás aprenderte el diálogo de esa parte correspondiente a 2´-3´si es que tiene y al igual que anteriormente tendrás que caracterizarte lo máximo posible así como decorar la escena de la película, pudiendo participar cualquier familiar.  👀👀Al comenzar el vídeo tienes que presentarte (Nombre y curso), si participa alguien de la familia también lo presentas, posteriormente indicas qué escena vas a representar y finalmente te grabas durante 2 minutos desde un buen plano y buena acústica. Os dejo algunos ejemplos que os pueden ayudar:



3. Monólogos o imitaciones de personajes públicos👨. Finalmente presentamos otra alternativa, en  este caso, se trata de representar algún monólogo de un monologuista que os guste o representar intervenciones de personajes públicos (Rey, Presidente del Gobierno, Deportistas). En esta opción, también os tenéis que aprender el discurso/monólogo,caracterizaros e imitar lo máximo posible la acción elegida, caracterizando la escena. 👀👀Al comenzar el vídeo tienes que presentarte (Nombre y curso), si participa alguien de la familia también lo presentas, posteriormente indicas qué escena vas a representar y finalmente te grabas durante 2 -3 minutos desde un buen plano y buena acústica. Os dejo algunos ejemplos que os pueden ayudar:



SI TIENES UNA OPCIÓN DIFERENTE LA PUEDES CONSULTAR CONMIGO Y SI ME GUSTA, TE DARÉ EL VISTO BUENO PARA QUE LO IMITES

ELIGE TU OPCIÓN Y A ENSAYAR💪💪💪

Por último ¿QUÉ VALORARÁ EL JURADO?



PUNTUACIÓN CONCURSO TU CARA ME SUENA

1. Presentación en el vídeo del alumno, ayudantes y a quién representas.
Hasta 5 puntos.
2. Duración del vídeo (2´-3´ la representación), grabación, sonido y edición del vídeo.
Hasta 10 puntos.
3. Caracterización de la persona a representar (maquillaje, vestimenta, peluca..)
Hasta 15 puntos.
4. Imitación de la persona a representar (diálogo, movimiento, gestos, bailes…)
Hasta 20 puntos.
5. Decoración del escenario (carteles, luz, mobiliario...).
Hasta 5 puntos.
6. Participación de actores/representantes secundarios como familiares (bailando, imitando…..)
Hasta 5 puntos.
SI VEO QUE TU IMITACIÓN ME HACE REÍR  MUCHO  Y DISFRUTO IGUAL QUE HAS DISFRUTADO TÚ, TENDRÁS UNA PUNTUACIÓN EXTRA 😂😂

Fecha de entrega máxima: Viernes 22 de mayo.


¿CÓMO ENVÍO EL VÍDEO TRAS GRABARLO?
Una vez que he grabado el vídeo con mi móvil , te recomiendo que lo metas en el ordenador a través del propio cable o mediante whatsapp posteriormente te indico varias formas de enviarlo:

Por google DRIVE:

Por gmail:

Por wetransfer (vídeos más largos):





martes, 12 de mayo de 2020

RECUPERACIONES 1º TRIMESTRE

Hola chicos/as, os dejo las recuperaciones del 1º trimestre. Es importante cumplir con las fechas de entrega. Si algún alumno quiere entregar antes de la fecha establecida, puede hacerlo. Os dejo la relación de alumnos que tienen que recuperar:





Nota: Aquellos alumnos que tengan que recuperar todas las tareas del trimestre, es recomendable que se centren exclusivamente en las tareas de recuperación. Por otro lado, aquellos alumnos que tengan que recuperar 1,2 tareas como mucho, es recomendable que se centre en recuperar esas tareas y en la medida de lo posible sigan trabajando con las tareas del 3º trimestre, ya que también su entrega y trabajo repercutirán positivamente en la calificación final, flexibilizando el tiempo de entrega de las tareas del 3º trimestre.



Cualquier duda: manoloprofeef@gmail.com

lunes, 11 de mayo de 2020

2º ESO (TAREAS 11-15 MAYO) LECTURA PARTE 2 LIBRO DE NIÑAS A LEYENDAS


Buenas chicos, os dejo la tarea para esta semana (hasta el viernes). Corresponde a la lectura de la segunda parte (desde la página 25 hasta la 57) del libro “De niñas a leyendas”. Tenéis hasta el viernes para leerla, posteriormente tendréis que hacer un formulario de preguntas sobre lo leído.


¿Dónde encuentro la lectura y qué leo?

En la entrada del blog de lecturas, os dejo el enlace: https://mefparalavida.blogspot.com/2020/03/lecturas-1c-hasta-4b.html

¿Dónde encuentro el formulario y cuándo lo hago?

Aquí dejaré el formulario el viernes (solamente disponible ese día)👇




Se realizará solamente durante el viernes 15 de mayo. Hasta entonces solamente tenéis que leer y disfrutar con la lectura.

martes, 5 de mayo de 2020

CORRECCIONES MALABARES 2º ESO A Y B


Hola chicos, os dejo las correcciones de los ejercicios de malabares de 2 y 3 pelotas.

2º ESO A: PINCHA AQUÍ

2º ESO B: PINCHA AQUÍ

lunes, 4 de mayo de 2020

TAREAS 2º ESO A y B (4-8 MAYO)

Buenas chicos, os dejo la tarea para esta semana (hasta el viernes). Corresponde a una lectura. Tenéis hasta el viernes para leerla, posteriormente tendréis que hacer un formulario de preguntas sobre lo leído.


¿Dónde encuentro la lectura y qué leo?

En la entrada del blog de lecturas, os dejo el enlace: https://mefparalavida.blogspot.com/2020/03/lecturas-1c-hasta-4b.html

¿Dónde encuentro el formulario y cuándo lo hago?

Aquí dejaré el formulario el viernes (solamente disponible ese día)
CUESTIONARIO FINALIZADO

Se realizará solamente durante el viernes 8 de mayo. Hasta entonces solamente tenéis que leer y disfrutar con la lectura.

martes, 28 de abril de 2020

TAREAS DE REFUERZO Y RECUPERACIÓN 2º TRIMESTRE

Hola chicos, os dejo las tareas de recuperación y refuerzo de los contenidos del 2º trimestre. A través de IPASEN, lo comunicaré a vuestras familias. Habrá alumnos con la asignatura "aprobada" que tendrá que hacer todo o parte de las tareas que se piden, con el objetivo de reforzar algunos contenidos del 2º trimestre. 

Os dejo aquí las tareas, los alumnos que necesitan reforzar o recuperar lo comunico por IPASEN (es necesario tener la aplicación instalada).

1º ESO C - TAREAS DE RECUPERACIÓN
2º ESO A-B TAREAS DE RECUPERACIÓN
3º ESO A-B TAREAS DE RECUPERACIÓN
4º ESO A-B TAREAS DE RECUPERACIÓN


El alumno/a con el 2º trimestre suspenso,  tendrá que hacer obligatoriamente las tareas y entregarlas en la forma y fecha establecida.




martes, 7 de abril de 2020

CORRECCIONES MALABARES CON DOS PELOTAS 1º Y 2º ESO

Buenos chicos, os dejo las correcciones por clase de malabares con 2 pelotas (1ª tarea). Os  recuerdo que todas las tareas que se propongan son evaluables:


martes, 31 de marzo de 2020

LECTURAS (1ºC HASTA 4ºB).



 LECTURAS


Buenas chic@s, os dejo aquí un conjunto de lecturas relacionadas con el área que tenéis que leer OBLIGATORIAMENTE. Os recomiendo que el periodo de Semana Santa sea un buen momento para ello. Tenéis tiempo para leer y anotar las ideas que queráis, posteriormente haremos un pequeño formulario con preguntas sobre cada lectura por curso. No os preocupéis del formulario, ni de la fecha, que lo importante es que leáis en vuestro tiempo libre (avisaré con tiempo por si aún no habéis empezado a leer).

🔺LECTURAS POR CURSO:🔻              👇

1º ESO C:
 Lectura del cómic olímpico (última parte desde la página 18 hasta la 27): PINCHA AQUÍ

2º ESO A-B: 
De niñas a leyendas: 1ª parte (desde la página 7 hasta la 23) + 2ª parte (desde la página 25 hasta la 57): PINCHA AQUÍ


3º - 4º ESO A-B:
 Resumen del libro "Jugar con el corazón": PINCHA AQUÍ











lunes, 30 de marzo de 2020

¿ESTOY RECIBIENDO LA INFORMACIÓN DE EF?

Con el objetivo de asegurarme que os está llegando la información a través de diferentes medios y detectar algunas dificultades en la recepción de la información, he creado este formulario que tenéis que completar todos.

Solamente tenéis que entrar por curso en cada enlace y rellenar las preguntas y al final pulsar en enviar. Este cuestionario es muy importante, solamente os llevará 2 minutos:


1º ESO C:
PINCHA AQUÍ, COMPLETA Y ENVÍA



2º ESO A:
PINCHA AQUÍ, COMPLETA Y ENVÍA


2º ESO B:
PINCHA AQUÍ, COMPLETA Y ENVÍA


3º ESO A:
PINCHA AQUÍ, COMPLETA Y ENVÍA


3º ESO B:
PINCHA AQUÍ, COMPLETA Y ENVÍA


4º ESO A:
PINCHA AQUÍ, COMPLETA Y ENVÍA


4º ESO B:
PINCHA AQUÍ, COMPLETA Y ENVÍA


GRACIAS😊

domingo, 22 de marzo de 2020

NUEVA CUENTA OFICIAL DE TRABAJO EN INSTAGRAM

Debido a las circunstancias, el Departamento de Educación Física, ha creado una cuenta de instagram para un mayor seguimiento académico.

Se realizarán publicaciones relacionadas con los contenidos trabajados por cada curso. No es una cuenta para mandar trabajos. Los trabajos y dudas se realizan por correo.

Espero que hagáis un uso adecuado de la cuenta.

CUENTA: departamentodeef

UNIDAD DE MALABARES - Tareas 1º- 2º ESO

MALABARES


Buenas chic@s espero que estéis todos bien. Comenzamos con una nueva unidad didáctica que debido a las circunstancias que estamos viviendo vais a tener que trabajar desde casa pero que es un contenido muy adecuado para pasar esta cuarentena. 

La unidad se desarrollará tanto para los alumnos de 1º ESO (C) y 2º ESO (A-B), pudiendo ser seguida por el resto de alumnos del centro. 

El objetivo de la unidad es que construyáis vuestras pelotas de malabares (con el material que se disponga en casa) y aprendáis diferentes acciones con 2-3 e incluso 4 pelotas.

A continuación os voy a ir detallando lo que tenéis que hacer y cómo tenéis que ir trabajando:


1º CONSTRUCCIÓN DE PELOTAS DE MALABARES:

Para la construcción de las pelotas de malabares os dejo los siguientes enlaces:




IMPORTANTE: EL TAMAÑO DE LAS PELOTAS DEBEN SER APROXIMADAMENTE DEL TAMAÑO DE UNA PELOTA DE TENIS, QUE SE PUEDA COGER Y OCUPE LA PALMA DE LA MANO. DEBE TENER UNA FORMA CIRCULAR Y HAY QUE CONSTRUIR AL MENOS 3 PELOTAS POR PERSONA.


ACLARACIONES:
- El principal problema que podemos tener que ahora no disponemos de  globos en casa por lo tanto si no hay opción de comprarlo os dejo varias opciones:
  • Utilizad papel film (cocina) y lo rellenáis con arroz/comida de pájaro y lo cubrís con fiso/celo, hasta que adopte la forma de pelota.
  • Bolsas de plástico rellena de arroz y se cubre con fiso/celo, hasta que adopte la forma de pelota.
  • Una simple bola de papel con peso con dentro.
  • La podéis construir con calcetines, medias etc..
  • Simplemente puedo utilizar alguna pieza de fruta (naranjas, manzanas) de un tamaño adecuado.
  • Utilizáis directamente 3 pelotas de tenis si tenéis en casa.
Se recomienda poder decorarlas en la medida de lo posible con el material que tengáis en casa.




2. SUBO MI CREACIÓN A INSTAGRAM (@departamentodeef)
Una vez que tengáis las bolas construidas (se tarda 1h máximo) quiero ver cómo os han quedado, para ello he creado una cuenta de instagram del departamento la cuenta es: @departamentodeef . Tendréis que subir la construcción de vuestras pelotas en el mayor tiempo posible etiquetando a la cuenta.

3. COMENZAMOS A PRACTICAR:
El objetivo es que en 1-2 días estén construidas las pelotas para comenzar a practicar durante esta nueva semana. Se recomienda seguir los pasos e ir evolucionando con los malabares puesto que es una actividad OBLIGATORIA Y EVALUABLE para el 3º trimestre (1º y 2º ESO).

Os recomiendo que lo practiquéis con vuestros familiares y así se hace el proceso más ameno, además y dependiendo si la situación se alarga más tiempo el objetivo será crear un pequeño vídeo en el cual puedan participar también familiares, así que MANOS A LA OBRA💪.

Finalmente y en función de la progresión, podemos ir subiendo RETOS de malabares para ir haciéndolo más ameno. Os dejo los deberes que tenéis que ir haciendo (evolución):


OBJETIVO PARA ESTA SEMANA:

 1º INICIACIÓN: 1 PELOTA:
https://www.youtube.com/watch?v=Q7yg0xc_Gv4. Ejercicios sencillos que podéis practicar antes de pasar a los ejercicios con dos bolas. Todos los ejercicios propuestos hasta el segundo 45 del vídeo son válidos para comenzar la iniciación al malabarismo, posteriormente pasa a trabajar con 2 bolas.


Después una vez dominados con una pelota, pasa a:
👇

2º EJERCICIOS CON 2 PELOTAS:
Practicar y aprender estos 7 ejercicios con dos pelotas:
https://www.youtube.com/watch?v=HTylO_MlhhE (PINCHA AQUÍ PARA VER LOS EJERICICIOS)

1. Doble columna alterna.
2. Doble arco simultáneo.
3. Doble arco alterno.
4. Doble arco alterno tocando pie.
5. Tirar por detrás y coger con la mano.
6. Doble columna a una sola mano.
7. Doble columna haciendo círculos (mano dominante y no dominante)

EL NIVEL FINAL A ALCANZAR CON DOS PELOTAS SERÁ EL SIGUIENTE: https://www.youtube.com/watch?v=rWQoSCxGSzI

🔺Más información SOBRE MALABARES, vídeos tutoriales explicativos: http://www.ensaimadamalabar.com/videotutoriales.htm


TAREA 1:Plazo máximo de entrega 5 abril por correo
 Espero que estéis practicando los 7 ejercicios que he subido. Ahora llega la primera tarea OBLIGATORIA (con nota) para 1º y 2º ESO. Corresponde a los 7 ejercicios anteriores.

¿Qué hay que hacer?
Tendréis que grabaros en vídeo y demostrar vuestra habilidad con los ejercicios de dos pelotas. Tras ello, lo tenéis que mandar obligatoriamente por correo. Solamente se puede mandar un vídeo por persona. El vídeo debe incluir el nombre del ejercicio y su realización y así con todos. Dices el nombre del ejercicio lo haces (al menos que salga 3-4-5 veces el ejercicio sin que caigan las pelotas) pausas el vídeo y así con todos (TIENES LA OPCIÓN DE EDITARLO, ABAJO APP).



OBJETIVO:

1º ESO

1º ESO---- Al menos enviar un único vídeo con 3 ejercicios (lo más sencillo) para llegar a la nota mímina (5). Para llegar a la nota máxima el vídeo debes realizar 6 ejercicios de los 7 que habéis practicado (arriba vienen los nombres). Abajo del todo os explico cómo mandar un vídeo desde diferentes medios. La duración del vídeo debe estar como máximo entre 2-3 minutos.

REPITO, TODO EN UN SOLO VÍDEO: NOMBRE DEL EJERCICIO, LO HAGO Y PAUSO EL VÍDEO, EJERCICIO 2, NOMBRE LO HAGO Y PAUSO....ASÍ HASTA COMPLETAR EL VÍDEO.

Puntuación de la práctica: 
  • 3 ejercicios con dos bolas bien realizados ( se considera hacerlo 3-4-5 veces seguidas sin que caigan las pelotas)- 5 PUNTOS.
  • 6 ejercicios con dos bolas bien realizados ( se considera hacerlo bien 3-4-5 veces seguidas sin que caigan las pelotas) - 10 PUNTOS.
  • No entregado - 0 PUNTOS.


NOTA: Es obligatorio que todo el mundo mande su vídeo independientemente de que le salgan o no los ejercicios, para valorar vuestro progreso y esfuerzo.

                                                                                   


                                                                           2º ESO

2º ESO---- Al menos enviar un único vídeo con 4 ejercicios (los más sencillos) para llegar a la nota mímina (5). Para llegar a la nota máxima el vídeo debes realizar 7 ejercicios de los 7 que habéis practicado (arriba vienen los nombres). Abajo del todo os explico cómo mandar un vídeo desde diferentes medios. La duración del vídeo debe estar como máximo entre 2-3 minutos.

REPITO, TODO EN UN SOLO VÍDEO: NOMBRE DEL EJERCICIO, LO HAGO Y PAUSO EL VÍDEO, EJERCICIO 2, NOMBRE LO HAGO Y PAUSO....ASÍ HASTA COMPLETAR EL VÍDEO.

Puntuación de la práctica: 
  • 4 ejercicios con dos bolas bien realizados ( se considera hacerlo 3-4-5 veces seguidas sin que caigan las pelotas)- 5 PUNTOS.
  • 7 ejercicios con dos bolas bien realizados ( se considera hacerlo bien 3-4-5 veces seguidas sin que caigan las pelotas) - 10 PUNTOS.
  • No entregado - 0 PUNTOS.



AHORA PASAMOS A EJERCICIOS CON 3 PELOTAS:
👇
TAREA 2:Plazo máximo de entrega 3 de mayo por correo

EJERCICIOS CON 3 PELOTAS :
En primer lugar, para pasar a ejercicios de 3 pelotas tendréis que haber dominado todos los ejercicios de 2 pelotas (1º y 2º ESO). Tras ello:

¿CÓMO EMPIEZO A PRACTICAR CON 3 PELOTAS? Ver vídeo (Cascada):







Tras dominar lo anterior.. ¿QUÉ EJERCICIOS PUEDO HACER CON TRES PELOTAS?

Ejercicio 9: Ciclo básico con 3 pelotas. (1º ESO) Obligatorio.
Ejercicio 10: Varios ciclos con 3 pelotas (2º ESO obligatorio)

https://www.youtube.com/watch?v=HTylO_MlhhE (PINCHA AQUÍ PARA VER LOS EJERICICIOS 9 y 10)

¿Qué hay que hacer?
Tendréis que grabaros en vídeo y demostrar vuestra habilidad con los ejercicios de 3 pelotas. Tras ello, lo tenéis que mandar obligatoriamente por correo. Solamente se puede mandar un vídeo por persona. El vídeo debe incluir el nombre del ejercicio y su realización y así con todos.  (TIENES LA OPCIÓN DE EDITARLO, ABAJO APP).

Condiciones y puntuaciones para el vídeo:

1º ESO

Puntuación de la práctica y descripción de la tarea: 
  • 1 ejercicio de cascada o también llamado ciclo básico (ver ejercicio 9 vídeo ) con 5 ciclos sin ser continuo y sin que caigan las pelotas al suelo. https://www.youtube.com/watch?v=HTylO_MlhhE (PINCHA en el enlace para ver el ejercicio 9 ) .5 PUNTOS

  • 2 ejercicios  más con 3 pelotas de los que elijas del siguiente vídeo. Cuando grabes tu vídeo debes indicar el nombre y ejecutarlo. VE EL VÍDEO Y PRACTICA DOS EJERCICIOS SENCILLOS. 10 PUNTOS.
EN DEFINITIVA, UN VÍDEO CON 3 EJERCICIOS DE MALABARES, YA DEPENDIENDO DE TU NIVEL TE PUEDES QUEDAR EN EL 5 O EN EL 10.


  • No entregado - 0 PUNTOS.




NOTA: Es obligatorio que todo el mundo mande su vídeo independientemente de que le salgan o no los ejercicios, para valorar vuestro progreso y esfuerzo. 

💣💣El alumno que no haya entregado el vídeo con 2 pelotas puede entregarlo de nuevo pero se incluirán en un vídeo solamente, siguiendo las directrices establecidas para el vídeo con 2 pelotas. También cabe la posibilidad de enviar los ejercicios de 2 pelotas para aquellos que hayan mejorado su práctica, pero repito TAREA 1 Y 2 en un único vídeo.💪💪



Condiciones y puntuaciones para el vídeo:

2º ESO

Puntuación de la práctica y descripción de la tarea: 
  • 1 ejercicio de cascada o también llamado ciclo básico (ver ejercicio 10 vídeo ) con 5 ciclos siendo continuos y sin que caigan al suelo. https://www.youtube.com/watch?v=HTylO_MlhhE (PINCHA en el enlace para ver el ejercicio 10) .5 PUNTOS

  • 2 ejercicios  más con 3 pelotas de los que elijas del siguiente vídeo. Cuando grabes tu vídeo debes indicar el nombre y ejecutarlo. VE EL VÍDEO Y PRACTICA DOS EJERCICIOS SENCILLOS. 10 PUNTOS.
EN DEFINITIVA, UN VÍDEO CON 3 EJERCICIOS DE MALABARES, YA DEPENDIENDO DE TU NIVEL TE PUEDES QUEDAR EN EL 5 O EN EL 10.


  • No entregado - 0 PUNTOS.




NOTA: Es obligatorio que todo el mundo mande su vídeo independientemente de que le salgan o no los ejercicios, para valorar vuestro progreso y esfuerzo. 


💣💣El alumno que no haya entregado el vídeo con 2 pelotas puede entregarlo de nuevo pero se incluirán en un vídeo solamente, siguiendo las directrices establecidas para el vídeo con 2 pelotas. También cabe la posibilidad de enviar los ejercicios de 2 pelotas para aquellos que hayan mejorado su práctica, pero repito TAREA 1 Y 2 en un único vídeo.💪💪




Por si queda alguna duda, subiré a instagram un ejemplo en estos días para cada curso, tenéis 2 semanas para practicar solamente 3 ejercicios. !ÁNIMO!



🔺Más información SOBRE MALABARES, vídeos tutoriales explicativos: http://www.ensaimadamalabar.com/videotutoriales.htm



Correo de entrega: manoloprofeef@gmail.com




¿CÓMO ENVÍO EL VÍDEO TRAS GRABARLO?
Una vez que he grabado el vídeo con mi móvil , te recomiendo que lo metas en el ordenador a través del propio cable o mediante whatsapp posteriormente te indico varias formas de enviarlo:

Por google DRIVE:

Por gmail:

Por wetransfer (vídeos más largos):



Por último tenéis la posibilidad de editar el vídeo( NO OBLIGATORIO) y ponerle título a los ejercicios, para ello os RECOMIENDO: